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Tratamiento quirúrgico: En los casos crónicos y severos, que no responden al tratamiento habitual puede ser necesaria una intervención quirúrgica para liberar tensión sobre el tendón de Aquiles. Recuperación de la tendinitis en el tendón de Aquiles La recuperación del tendón de Aquiles inflamado posterior al tratamiento médico va dirigido a: Educación sobre las medidas preventivas para la recurrencia de la lesión. Tomar reposos cada hora de actividad física, posiciones adecuadas para caminar y correr, evitar posiciones que generen alto impacto sobre el tendón. Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento del tendón de Aquiles, de la mano con el personal de fisioterapia quienes supervisaran que los ejercicios se realicen de manera adecuada, y cuáles son los ejercicios ideales para el tipo de lesión que posee. Existen sin embargo ejercicios indicados para la realización en el hogar y son: Fortalecimiento de gemelo y sóleo: Se realiza en un escalón o banquillo, colocando el pie de punta y luego dejando caer hacia abajo lentamente el talón sosteniendo con los músculos de la pantorrilla.

En la cultura popular se extendió la versión de que el diseño puntiagudo del edificio, con unas grandes ventanas en sus costados occidental y oriental, en el piso treinta y cuatro, como el ojo para enhebrar el hilo de una aguja, correspondía al de una lanzadera textil, industria bandera de la ciudad. Pero en el año 2007 el arquitecto Raúl Fajardo, quien lo levantó, explicó en entrevista a la televisión local que el diseño no es más que la respuesta a la solicitud del gerente de la textilera Rodrigo Uribe Echavarria de darle un remate llamativo a su torre de oficinas. De todos modos su forma de aguja demuestra el desarrollo de la ciudad con respecto a los textiles, y su empresa Coltejer. El edificio Coltejer fue construido inicialmente para albergar a la alta esfera ejecutiva de la empresa insignia del gremio textil colombiano, Compañía Colombiana de Tejidos: COLTEJER. Usos [ editar] El Coltejer es utilizado principalmente por las empresas Coltejer y RCN, y además varios Cines y cadenas de radio.

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PINAR FUID Modelo de requisitos Plan Institucional de Archivos - PINAR Es un instrumento para la planeación de la función archivística, el cual se articula con los demásplanes y proyectos estratégicos previstos por la entidad. FORMATO ÚNICO DE INVENTARIO DOCUMENTAL- FUID Instrumento de recuperación de información que describe de manera exacta y precisa las series o asuntos de un fondo documental. Modelo de requisitos para la implementación de un sistema de gestión de documentos electrónicos de archivo El Modelo de requisitos para la gestión de documentos electrónicos se encuentra establecido en el artículo 8 del Decreto 2609 de 2012. Este es un instrumento de planeación el cual formula los requisitos funcionales y no funcionales de la gestión de documentos electrónicos de las entidades. BANTER Procesos TCA Banco Terminológico de tipos, series y sub-series documentales - BANTER Instrumento Archivístico que permite la normalización de las series, subseries y tipos documentales a través de lenguajes controlados y estructuras terminológicas.

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Published on Jun 11, 2017 CORRE NALGUISUELTA Producido por Arellano Company para Con la actuación de: Diany Fuentes, Jose Baena, Viviana Londoño, Cristian Arellano Fotografía y Camara: Diego Castro Edición Sergio Tabares Escrito y Dirigido por Cristian Arellano tags Escenas Más Graciosas de Películas Escenas Más Graciosas de Películas Top 10 Escenas de Risa en Películas LAS ESCENAS MAS GRACIOSAS DE PELICULAS I RESUBIDO ¡Top 10 Escenas más DIVERTIDAS en Películas de PARODIA! ESCENAS GRACIOSAS DE LAS PELICULAS Y SERIES NORBIT: Escenas mas graciosas de Rasputia.

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